こんにちは、おひさしぶりです。
今年に入ってから、しばらく色々とおやすみをしていました。
SNSを見ることも投稿することも
おやすみしたくなり、
ヨガクラスもおやすみしました。
いろいろお出かけすることや、学びもどうしても行きたいと思うものだけに。
こころの声に従おうと思い、そのとおりに。
ゆっくり内観する時期だったんだと思います。
いよいよ、ほんとうに、自分の心の声にしたがって、
目醒めて生きるときがきた!!
という声がします。
今までも、自分を愛する、自分のほんとうの声を聴く、
ということをとても大切に、やってきましたが、
なんだかんだいって見たくないもんは見たくない、
ということを繰り返してきたような気がしています。
今も、どうなんだろう、ほんとうの声、聴けてるかな？
と不安になることもあります。
でもそれすら手放して、
今、この瞬間、瞬間、
あるがままの自分である、ということを
ひたすら実践して、いよいよ生きようと思っています。
それはヨガをしている時でも日常でも、変わりありません。
そうして、ふと、
ヨガクラスをしたいなあ、という気持ちが沸いてきました。
前置きがすっかり長くなりましたが、
7月より、マナパークという都島区のレンタルスペースで
ヨガクラスをはじめました。
自分が受けたいヨガクラス、をテーマに、
はあ～とゆるんで、そして自分のこころや身体に目を向けて慈しんであげられる
ような、、そんなクラスにしたいと思っています。
そして料金体系も、お気持ち制という試みを導入しています。
これは、宇宙料金という、わたしのすきなプリミ恥部さんが
されている、宇宙マッサージの料金体系で
その試みにとても共感して、いいなあ、わたしもやってみたい！
とずっとおもっていて。
自分とつながる、がテーマのヨガですから、
お金を払うときも自分と繋がって払って貰えたらいいなあと思うのです。
以下、詳細です
ゆるむ 感じる 自分に戻るyoga
8月スケジュール
〇8月１日（木） 26日（月）
10:20～11:20（子連れokクラス）
11:40～12:40（大人のみクラス）
今まで子連れクラスをしていましたが、大人のみクラスを設けましたので、
お母さんでなくても、もちろん来ていただけます！
（子連れクラスでも歓迎だったのですが、やっぱり参加しにくいところもあると
思うので。。）
場所:マナパーク
http://mamacom.net/manapark/
料金：お気持ち制（ヨガを受けて感じた料金をお支払いください）
ご予約：nao.yoga.homesweet8@gmail.com
前日までにご予約ください
お待ちしています
