2016年5月16日月曜日
5月のおしらせ、自然とヨガ
こんにちは
5月のおしらせ…といっても
もう月の半分、です…
時のながれ、最近とくに、はやいとかんじるこの頃です
さあ、今月ですが、
ひきつづき、ヨガミトラさんにて
クリパルヨガのクラスを行います
ぜひ、お越しくださいね
5/19(木)11:00~
5/26(木)11:00~
そして、おしらせです
ずっとずっと、やりたかった、外でのヨガ
やりたいなあと、おもっております
〇自然とヨガ〇
わたしは自然の中でヨガをすることが、とても好きです。
自分の感覚がひらいてゆくし、
なによりとても気持ちがよい。
はあーーーと呼吸もふかくなるし、
すごくすごくしあわせなんです。
そして、森や木々、草木の自然と、
自分があるがままである、自然体、
つながっている気がしています。
自分が自然の中で何をかんじているか?
からだはどんなかんじか?
自然の中なので、もしかしたら居心地が悪いこともあるかもしれない
そんなことも、一緒にヨガで感じて、観てゆけたらなあと、おもいます
5/28(土)10:30~12:00
万博記念公園にて
費用1,000円(別途施設利用料金250円かかります)
ご予約先:nao.yogahomesweet8@gmail.com
*フェイスブックのメッセージでもokです
ご予約メールいただいた方へ、
詳細をお送りします
どうぞどうぞ、よろしくお願いいたします
なお
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